Lebenslust

Systemische Beratung & -Therapie, Coaching

Systemische Beratung & -Therapie

Unser Ziel – Ihre Ressourcen aktivieren- Sie stärken

Was ist Systemische Beratung? Systemisch Beratung bezeichnet im Allgemeinen die Beratung von Individuen oder Gruppen in Bezug auf deren jeweiliges soziales System im jeweiligen Kontext (z.B. Familie, Organisation). Sie beruft sich auf Systemtheorie, Konstruktivismus und Kybernetik zweiter Ordnung. Um es etwas verständlicher zu erklären: Jeder Mensch hat eine eigene Vorstellung der Wirklichkeit, er erzeugt anhand von Sinneseindrücken eine subjektive Realität, die in starkem Maße von der individuellen Prägung abhängig ist. Menschen leben in sozialen Systemen (Beziehungen), in denen sie miteinander kommunizieren und somit in Wechselwirkung stehen. Die Systemische Beratung/ Therapie sieht Probleme als Konstruktionen unterschiedlicher Wirklichkeiten und versucht neue, konstruktive Wirklichkeiten für das jeweilige System zu schaffen, indem sie irritiert, alte Muster durchbricht und Festgefahrenes in Bewegung bringt. In der Systemischen Beratung ist es möglich, Familienmitglieder, wichtige Bezugspersonen, Behörden, Beratungsstellen oder andere Beteiligte am System einzubeziehen, um nachhaltige Veränderungen zu erzielen.


Ich muss mich nicht in Ihrem Bereich auskennen, Experte sind Sie - durch erlernte Methoden und fundierte Fragetechniken werde ich mit Ihnen alltagsnahe Lösungen erarbeiten!


Wann und für wen? Bei anstehenden Veränderungen, Lebensumbrüche, Entscheidungsfragen, verzwickte Lebenssituationen, wenn nachhaltige Lösungen gesucht werden, bei den überwiegenden psychischen Erkrankungen, Verhaltensweisen zu verändern, Hilfestellung bei einer komplexen Aufgaben-Bewältigung oder mit mehreren Beteiligten wie Familie, Organisation,…


Wie? Ich arbeite wertschätzend mit Ihnen an Ihrem Anliegen. Wir schauen gemeinsam lösungsorientiert auf den Prozess und versuchen Ihre aktuelle Fragestellung dementsprechend zu beantworten. Sie sind der Experte in eigener Sache. Ich bin durch Fragestellungen, Impulse und Methoden dabei behilflich Ihre Stärken und Ressourcen zur Lösung des Anliegens zu aktivieren. Sie werden durch eigene Reflexion die sog. „Hilfe zur Selbsthilfe“ gibt, selbst ermächtigt.


Warum ich? Meine Vorteile sind Erfahrungen in meiner Beratungsarbeit als Sozialarbeiterin, ich habe einen systemischen, gesundheitlichen, ganzheitlichen Blick. Ich sehe Probleme & Verhaltensweisen als veränderbar und keine feste Zuschreibung, deshalb vergebe ich keine Diagnosen. Des Weiteren findet keine Datenspeicherung im Gesundheitssystem statt!

Systemische Beratung & -Therapie bei:

  • Wünschen nach persönlicher Weiterentwicklung
  • Entscheidungsfragen
  • Bei der Bewältigung von Ängsten
  • Immer wieder auftretenden Konfliktsituationen oder störendes Verhalten
  • Depressionen / Burnout
  • Schlaf- und Essstörungen 
  • Belastungssituationen wie Trennungen oder Tod
  • Konflikte innerhalb der Familie oder Partnerschaft
  • Probleme mit dem Selbstwert / Identitätsfindung
  • Psychosomatischen Beschwerden

Systemische Berufsberatung im Beruf - Jobwechsel

Gerade in beruflichen Situationen fragen sich Menschen häufig: „Wo will ich hin?“ „Was passt zu mir?“. Schließlich verbringen wir einen großen Teil unseres Lebens mit der Arbeit. Sind wir dann unzufrieden, überträgt sich das auf alle anderen Bereiche des Lebens. Finden Sie heraus, wo Sie Ihre persönlichen Stärken bestmöglich ausschöpfen können. In der erfolgsorientierten Beratung arbeiten wir gemeinsam heraus, welcher Beruf wirklich zu Ihnen passt. Ob nach dem Schulabschluss, beim Arbeitgeberwechsel oder bei der beruflichen Umorientierung – finden Sie einen Beruf, den Sie mit Leidenschaft machen.